Оранжевый смузи с персиками и льняными семечками с фото и видео

Ингредиенты

2 стакана замороженных или свежих кусочков персика;
1 стакан свежевыжатого морковного сока;
1 стакан свежевыжатого апельсинового сока;
1-2 столовые ложки льняных семян;
1 столовую ложку нарезанного свежего имбиря.

Время на подготовку: 00:05
Количество порций: 3
Сложность: лёгкая

Приготовление

Этот ярко-оранжевый коктейль получил свой замечательный цвет от замороженных персиков, морковного и апельсинового сока. Свежий имбирь придает ту неповторимую нотку пикантности, которая так важна для смузи.

Бросьте в чашу блендера персики, морковный сок, апельсиновый сок, семена льна и имбирь, хорошенько измельчите на максимальной скорости до получения однородной массы. Подавать сразу же.

Этот смузи — настоящий кладезь витаминов и необходимых микроэлементов. Добавление льняного семени, которое нужно покупать в аптеке либо в проверенном магазине натуральной пищи, повышает ценность смузи. Льняное семя замечательно очищает организм, является желчегонным средством, способствует выведению шлаков из организма.

С осторожностью его нужно применять тем, у кого есть камни в почках либо желчном пузыре.

Также советуем приготовить: Морковный смузи с апельсином и грейпфрутом, Гранатовый смузи с творогом и бананом, Оранжевые смузи из облепихи, Малиново-банановый смузи с зеленью, Смузи для похудения.