Ингредиенты
- куриная грудка: 700 г;
- соевый соус: 25 г;
- сыр: 150 г;
- специи: по вкусу;
- консервированный ананас колечками: 1 банка.
- Время приготовления: 00:40
- Количество порций: 4
- Сложность: средняя
Приготовление
Многие хозяйки при стряпне различных блюд проявляют всю свою фантазию, и конечный результат просто поражает необычайным вкусом. Куриная грудка в соевом соусе готовится в микроволновке, но можно запечь ее и в духовке. Поэтому тут особо фантазировать не надо, вкусно, просто пальчики оближешь!
- Из куриной грудки сделайте филе, то есть, уберите все кости и шкурку, чтобы осталась одна мякоть. Отходы не выбрасывайте, из них получится легкий вкусный супчик.
разделать куриную грудку - Теперь подготовленную грудку обсыпаете выбранными специями. В тарелку налейте соевый соус и ананасовый сок, слитый из банки с ананасами. В эту смесь кладете курятину, она должна плавать в этом маринаде. Помещаем на часок в холод.
замариновать куриное филе - Замаринованные грудки помещаете на решетку в микроволновку и запекаете полчаса, при этом каждые минут 15 курятину следует переворачивать.
куриное филе выложить на решетку - Затем достаете мясо и выкладываете на него колечки ананасов и обильно присыпаете натертым сыром.
на филе выложить ананасы и тертый сыр - Возвращаете ее на 10 минут опять в микроволновку, чтобы расплавился сыр. В результате выйдет вкуснейшая курочка!
готовая куриная грудка
Так же можно сделать курятину и в духовом шкафу, если у вас печки микроволновой не имеется. Результат будет тот же.
Добавить комментарий