Сама по себе эта птица питательная и сытная, но при этом легко усваиваются. Не зря многие худеющие включают это мясо в свое меню. Салат с индейкой тоже получается превосходным!
Нам потребуется:
— отварная грудка индейки;
— три яйца;
— два сладких перца;
— горсть клубники;
— майонез, соль.
1. Отварите индейку заранее, порежьте достаточно мелко. Промойте сладкий перчик, просушите, очистите от семян, белые перегородки тоже удалите.
2. Далее перчик порежьте соломкой, смешайте с мясом. Разрежьте каждое яйцо на четыре ломтика. Промойте ягоды клубники.
3. Смешайте индейки с перчиком вместе с яйцами, добавьте клубнику (выбирайте мелкие ягодки), заправьте майонезом. Солите уже по вкусу.
Перед подачей салатику можно дать настояться в течение десяти минут.
Добавить комментарий