Правильное питание для большинства людей – это блюда, которые только своим видом отпугивают. Ведь принято считать, что они готовятся на… Подробнее »

Соя относится к бобовым. Она приобрела широкую известность в качестве натурального заменителя животного белка, обладает способностью подстраиваться под различные запахи… Подробнее »

Хумус из нута становится популярным блюдом в России. Рекомендуется изучить представленные рецепты приготовления, в которые входят классический вариант и необычные закуски с добавлением новых ингредиентов.

Репа – штука достаточно полезная. Основная польза репы в большом количестве кальция и всяческих витаминов (А, С и Bi). Репа улучшает пищеварение, легко… Подробнее »

Не каждый задумывается над тем, насколько полезны для человеческого организма виноградные маленькие косточки. Еще древние египтяне много веков назад использовали их для лечения болезней, в том числе и очень серьезных. В статье расскажем про их целебные для людей свойства на примере винных сортов.

Природа наградила нас растениями, слава о которых приходит из глубины веков. Сибирский кедр в народе называют властелином тайги, а также чудо-деревом.

По мнению экспертов, вино можно назвать эликсиром здоровья. Они считают, что вино способно снижать уровень холестерина в крови, предупреждать инфаркт… Подробнее »

Гречневая диета и ее разновидности сейчас на пике популярности. Причина тому проста: гречневая каша – довольно сытное блюдо, и ее использование в рационе избавляет от мучительного чувства голода, с которым может справиться далеко не всякая девушка или женщина, даже жаждущая похудеть.

Согласно исследованиям, в чайных листьях найдено около 300 компонентов, таких как белки, липидные сахара, жиры, чайный фенол, теин, а также более 10… Подробнее »

Мидии — вкусный и полезный продукт, с которым получаются очень интересные кулинарные изыски. Чтобы попробовать их или радовать себя любимыми… Подробнее »