Салат фруктовый для детей

Салат фруктовый для детей

Ингредиенты

  • курага: 0,5 стакана;
  • бананы: 2 шт;
  • шоколад: 100 г;
  • апельсин: 1 шт;
  • изюм: 0,5 стакана;
  • киви: 3 шт;
  • сметана: 250 г;
  • сок из половинки лимона;
  • орехи: 0,5 стакана;
  • сахар: 4 ст. л.;
  • мандарины: 2 шт.
  • Время приготовления: 01:00
  • Количество порций: 4-6
  • Сложность: лёгкая

Приготовление

Каждая мамочка хочет побаловать своего малыша и угостить его чем-то вкусненьким. Приготовьте салат фруктовый для детей. Эта вкуснятина еще и полезная, ведь во фруктах содержится множество витаминов.

  1. Очищенные бананы режем кусочками. Мандарины с апельсином освобождаете от кожуры, разделяете дольками и каждую дольку нарезаете на небольшие кусочки. Киви режется тонкими кружками.
    нарезать мандарины, апельсины, киви и бананы
    нарезать фрукты
  2. Теперь с сахаром взбиваете сметану. Курагу с изюмом нужно залить водой, когда они хорошо впитают жидкость и будут мягкими, вынимаете из воды и режете на кусочки. Мелко нарубленные орешки соедините с изюмом и измельченной курагой.
    взбить сметану и смешать сухофрукты с орехами
    взбить сметану с сахаром и смешать сухофрукты с орехами
  3. Теперь выкладываем фруктовый салатик слоями. Можно взять порционные вазочки. На дно креманки укладываете кусочки бананов. На бананы помещаете мандарины, а на них выкладываете кружочки киви. Эти три слоя полейте сметаной, которая взбита с сахаром.
    в креманку выложить банан
    в креманку выложить порезанный банан
  4. На сметану кладете смесь изюма и кураги с орехами. Потом помещаете мелко порезанный апельсин, который сверху нужно полить соком лимона. Эти слои покройте сметаной. Сметану присыпаете тертым шоколадом.
  5. Салат помещаете для охлаждения в холодильник. Сверху можете приукрасить его лесными ягодами, взбитыми сливками или веточками мяты. Этот легкий полезный салатик будет отличным завершением любого завтрака.
    готовый фруктовый салат
    вид готового фруктового салата

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *