Горячие
Казалось бы, всем давно известно о полезных свойствах чая, особенно травяного и зеленого, и о вреде излишнего употребления кофе. Однако, по мнению ученых, все не так складно в этом разделении напитков на вредные и полезные.
У чая, разумеется, множество ценных свойств. Так, доказанным фактом является способность зеленого чая приостанавливать воспалительные процессы в организме.
В ходе исследований, ученые пришли к выводу, что эта положительная особенность напитка объясняется наличием в нем веществ, активно борющихся с подстрекательными клетками и повышающих иммунитет. По мнению ученых, употребляя зеленый чай, можно существенно понизить опасность образования различных злокачественных опухолей.
Более того, выяснилось, что этот полезный напиток способен защитить и от такого неприятного заболевания, как псориаз.
Также недавно выяснилось, что нет лучшего средства утолить жажду в зной, чем чай со льдом. В ходе многочисленных опытов, исследователи пришли к выводу, что этот прохладительный напиток не только отлично справляется с чувством жажды и придает энергии, но и, во многом благодаря высокому содержанию полифенолов, снижает опасность различных нарушений работы сердца и сосудов.
Как бы то ни было, не стоит считать зеленый чай панацеей. Доказано, например, что польза этого напитка в борьбе с повышенным уровнем холестерина сильно преувеличена. Если раньше считалось, что регулярное употребление чая способствует нормализации в организме обменных процессов, то недавно исследователи, наблюдая за людьми, регулярно пьющими зеленый чай, заметили, что уровень холестерина у любителей этого напитка упал всего-то на незначительные 2 процента. То есть, небольшой эффект употребление чая дало, однако заменить лекарства зеленый чай явно неспособен.
Что касается кофе, то о вредном влиянии кофеина на организм известно всем. Однако как выяснилось в ходе многолетних исследований, и чай, и кофе в одинаковой мере способствуют нормализации деятельности сердечно-сосудистой системы. Здесь дело исключительно в количестве употребляемого напитка – положительный эффект наблюдался у тех испытуемых, кто в день выпивал от 2 до 6 чашек чая или кофе.
Превышение этой дозы может вызвать строго противоположный эффект.
Еще один интересный факт стоит взять на заметку любителям горячего кофе и чая в пластиковых стаканчиках из автоматов. Оказывается, при сильном нагревании, токсичные вещества из пластика попадают в кофе, делая бодрящий напиток настоящим ядом, провоцирующим аллергические реакции и болезни почек и желудка.
Чай и кофе могут принести вашему организму пользу, но могут причинить и вред. Учитывайте важные факт, которые вы узнали из этой статьи и употребляйте их правильно!
Кофе с доставкой: крепкие и мягкие сорта в интернет-магазине Ambassador
Начинать утро с чашечки вкусного крепкого или мягкого кофе – добрая традиция для многих. Этот тонизирующий напиток позволяет взбодриться и с улыбкой встретить новый день, зарядиться положительными эмоциями и привести в тонус организм.
Польза и вред чая и как готовить иван-чай?
Согласно исследованиям, в чайных листьях найдено около 300 компонентов, таких как белки, липидные сахара, жиры, чайный фенол, теин, а также более 10… Подробнее »
Рецепт к Международному Дню чая
Вкусный и ароматный напиток, без которого многие уже не представляют свою жизнь. Он и жажду утолит, и согреет, и подарит… Подробнее »
История и приготовление классического капучино
Капучино — ароматный кофе с нежной молочной пенкой, пришедший к нам из Италии. Раньше приготовление этого напитка требовала немало усилий и времени, сегодня же каждый может позволить себе приготовить его дома.
Как приготовить горячий шоколад
Как приготовить горячий шоколад в домашних условиях. Пошаговый рецепт горячего шоколада с фото. Ингредиенты.
Как приготовить чай с имбирем
Как приготовить чай с имбирем, полезный напиток для похудения, циркуляции крови и как афродизиак, ингредиенты, фото.