Шоколадная диета

Шоколадная диета

Шоколадная диета особо подойдет для сладкоежек. Это единственный вид монодиеты, которая не запрещает употребление сладкого. Но, не смотря на вкусное название, шоколадная диета считается одной из самых строгих. И благодаря этому, она является весьма эффективной в плане похудения.

В меню шоколадной диеты из продуктов входит только шоколад. Трижды в день по 30гр шоколада плюс чашка черного кофе. За час до и после так сказать «еды» разрешается пить минеральную воду либо чай. Продолжительность шоколадной диеты должна составлять не более 3 дней.

100гр темного шоколада в сутки вполне хватает для жизнеобеспечения. Данный продукт достаточно калорийный и питательный. Кроме этого, шоколад активно стимулирует деятельность мозга. Так что на трудовых способностях шоколадная диета никак не отразится.

Но резкое ограничение в еде может отразиться на самочувствии. Не исключены слабость, головокружение, тошнота. Также шоколадная диета может вызвать гипотонию. Если вы твердо намерены продержаться на диете до конца, даже при появлении слабости, употреблять алкоголь нельзя, в том числе, лекарственные препараты на основе спирта.

Противопоказаниями шоколадной диеты являются проблемы с давлением и пищеварительной системой.

Возможно после похудения размеры вашей груди будут вас не удовлетворять. Исправить такое положение дел можно с помощью пластической операции, например, мастопексии. Так по-научному называется подтяжка груди, благодаря которой молочные железы приобретают естественную форму. Также некоторые девушки идут на такой подвиг, как уменьшение груди.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

шестнадцать − 13 =